本植物為多年生草本，高30~100公分，根狀莖橫走，被褐色鱗毛。葉草質，呈叢生狀，葉柄長15~20公分，基部深褐色，被黃褐色披針形鱗片，上段呈稻稈色。葉片全形輪廓呈卵圓狀披針形或三角狀披針形，長10~35公分，寬6~15公分，三至四回羽狀深裂至複葉。末裂片細長，銳尖頭，其上假孢膜成對生長，幾乎整個背面皆被佔滿，開口朝向末裂片中脈。孢子葉卵狀披針形，營養葉較孢子葉小型，缺裂較淺。孢子囊群短，由假孢膜包被呈線形，與中脈平行。孢子期在秋、冬間。

其分布於金門全境山野林下、濕溝邊或村落附近，藥用習慣取全草，多稱「鳳尾連」，味苦，性寒，有清熱解毒、收斂止血、和血利濕之效，為苦胃健胃劑，可治赤痢、腸胃炎、風熱感冒、胸痛、腹痛、黃疸、咳血、便血、尿血、尿道炎、盲腸炎、癰瘡腫毒、火燙傷等。

而相關文獻所載之重要驗方有：1.治濕熱小便不利、尿血：鮮鳳尾連全草4兩，加米泔水少許，調勻搗爛絞汁，燉溫服。《福建中草藥》；2.盲腸炎奇效方：正馬胡(即鳳尾連去尾)2公分、馬勃8公分、水7份、酒3份，煎服。《臺灣植物藥材誌(三)》；3.治大腸炎、下消：鳳尾連40~75公分，水煎服。《臺灣植物藥材誌(三)》；4.清暑、消炎，治赤白痢：鳳尾連20公分、白頭翁8公分、黑糖20公分，煎濃當茶飲。《臺灣植物藥材誌(三)》，上述驗方「公分」單位相當於公克之意。

日本金粉蕨常見於林緣半遮蔭環境	日本金粉蕨之葉



日本金粉蕨之葉	日本金粉蕨之孢子囊群